Szoptatás - Lénárd Orsi

Hogyan (ké)szülsz TE?

Te hogyan készülsz a szülésedre? Ingyenes szülésfelkészítő előadás, tarts velem!

Szülésfelkészítő dúlaként gyakran fordulnak hozzám a várandósok azzal, hogy „össze vagyok zavarodva”. Biztosan te is tapasztalod, hogy olyan sok – és időnként totál ellentétes – információ zúdul rád a szülésről, szoptatásról, babagondozásról, hogy egy idő után valóban nem tudod már, kinek is higgy…

Ha te is az első babádat várod, és szorongsz az ismeretlentől, ha a második jön, de az első szülésed nem úgy sikerült, ahogy szeretted volna, vagy ha egyszerűen csak szeretnél jól felkészülni, nem sodródni – akkor jó helyen jársz.

Tovább olvasom

A szoptatás jelentősége az első hetekben – 2. rész

A következőkben Verdes Dóra IBCLC laktációs tanácsadó írásának második részét olvashatod.

Mit jelent a támogatás a szoptatás szempontjából?

Azt jelenti, hogy az első hetekben a legoptimálisabb támogatást akkor kaphatja meg egy anya-baba páros, ha a szoptatás-szopás élettani törvényszerűségeit tiszteletben tartó segítő támogatásban részesülnek.

Tovább olvasom

A szoptatás jelentősége az első hetekben – 1. rész

Verdes Dóra IBCLC laktációs tanácsadót kértem, írjon a Dúla blog számára egy olyan cikket, ami a kezdeti időszakról, a kisbaba megszületése utáni korai gyermekágyas hetekről és a szoptatás alakulásáról szól. A következőkben ezt olvashatod.

Mi készít fel bennünket életünk talán legnagyobb változására?

A saját újszülöttünk gyakran az első kisbaba, akit a kezünkben tartunk. Legtöbbünk nem volt jelen szülésnél a saját szülése előtt. Sokunk nem látott újszülött babát szopni. A legtöbben nem tapasztaltuk meg közelről, hogyan kezeli egy édesanya a sebes bimbót, milyen praktikák válnak be a tejbelövelléskori túltelítődés esetén. Nem tudjuk elképzelni, mennyit alszik, sír, szopik egy csecsemő az első hetekben.

Tovább olvasom

Készülj kisbabád szoptatására!

A szülésfelkészítő tréningemen és itt, a Dúla blogon is igen fontosnak tartom, hogy sok szó essen a szülés utáni első pár hétről, a kórházi gyermekágyas napokról, a kolosztrum jelentőségéről, a baba-mama egység támogatásáról. Ezekről a témákról kérdeztem dr. Kun Judit IBCLC szoptatási tanácsadót, A „Szoptatásért” Magyar Egyesület elnökét.

Tovább olvasom

Szoptatás: tények és tévhitek

A szoptatás körül rengeteg tévhit kering. Elég ha megnyitunk egy kismama fórumot mondjuk a Facebook-on, máris jönnek az egymásnak ellentmondó, szoptatással kapcsolatos kaotikus tanácsok. Rózsa Ibolya IBCLC szoptatási tanácsadó a munkája során nap mint nap találkozik ezzel a jelenséggel, jól ismeri a szoptatással kapcsolatos hiedelmeket, és most könyvet írt róla

Szoptatás: tények és tévhitek

címmel. A könyv elektronikus formában jelent meg, és bármilyen mobil eszközre letöltve olvasható. Nekem már megvan, gyakran lapozgatom, olvasgatom és használom dúlai munkám során. Jó szívvel ajánlom neked is, ha szoptatásra készülsz vagy már szoptatsz.

Tovább olvasom

Mit csinál megszületése után a baba? – 2. rész

A Dúla blogon többször is írtam már az egyik kedvenc témámról, a megszületést követő első pár óráról, az ún. “aranyóráról” és a kisbaba és a család egymásra találásáról. Legutóbb elolvashattad, hogy az újszülött baba milyen éber és figyelmes állapotba kerül a megszületése után, és azt is, hogy hogyan tájékozódik, majd jut el saját erejéből édesanyja melléhez, ahol ügyesen szopni kezd. Ha nem találkoztál még az írással, kattints ide és olvasd el!

Következzen egy összefoglalás arról, hogy mennyi mindenre képes a kisbaba, ha nyugodt környezetben, édesanyja bőrére kerülve töltheti a megszületését követő első pár órát.

Megszületése után a baba…

…éber állapotú és élénken keresi a kontaktust édesanyjával.

…először megpihen, majd a mellek irányába indul, keresi az anyamellet.

…egyéni tempójában meg is találja azt, és szopni kezd.

Tovább olvasom

Anyává válni: Az első 6 hónap

Most tovább olvashatod Botond és édesanyja történetét. Legutóbb Dóri elmesélte, hogyan született meg a kisfia, most pedig az első 6 hónap történései, változásai következnek Dóri egyéni stílusában megírva.

Eltelt Botond fiunk születése óta 6 hónap. Elmondhatom, most határozottan több az öröm, mint az aggódás. Drága gyermekünk egészséges mosolygós, a többi hab a tortán. Azért, hogy ne szirupos habos, babos legyen az érzés, és az eddig írtakon felbuzdulva vállaljatok gyereket, megsúgom, hogy vannak pillanatok amikor nem mindig fenékig tejfel az anyává válás. A reklámokban látott rózsaszín, illatos babapopó igen sokszor szaros és szagos, aminek eltüntetése az utóbbi hetekben kész kínszenvedés, ugyanis gyermekünk kifordul, kifeszíti magát, kibújik a kötelezettsége alól.
Tovább olvasom

Hogyan segít a dúla a gyermekágy idején?

A legtöbben, ha meghallják, hogy dúla vagyok, akkor leginkább a szülésről és kórházi tapasztalataimról kérdeznek, vagy elmesélik saját szülésük történetét. Ilyenkor el szoktam mondani, hogy a dúlai hivatás a szülés kísérése mellett más szépségeket is tartogat. A legtöbb esetben már a várandósság hónapjaiban találkozom az édesanyákkal, akiket gyakran párjuk is elkísér, hogy együtt készüljünk föl a szülésre. A szülés-születés után pedig a gyermekágyas találkozás, támogatás az, amit dúlaként a családoknak nyújtani tudok.

Hogyan segít a dúla a szülés után?

A dúlaként a szülés után is jelen vagyok, és továbbra is segítem a családot, ha ők ezt igénylik. A gyermekágy idején általában egyszer mindenképp találkozom a édesanyával – és jó esetben az apával is -, amikor is átbeszéljük a vajúdás és szülés történéseit, és az időközben felmerült szoptatási és babaápolási kérdéseket. Ha ezután a szülők úgy érzik, hogy további támogatásra van még szükségük, akkor újra felkeresem őket. Vannak, akiknek abban kell segítség, hogy a szoptatással kapcsolatos kérdéseit megválaszoljam, vannak, akik a kisbaba gondozásáról kérdeznek, és megint mások a szülés utáni lelki és a párkapcsolati változásokról szeretnének többet tudni.

Tovább olvasom

Vajúdás, szülés és gyermekágyas napok PCOS-esen

A PCOS-es sorozatunk befejező részéhez érkeztünk. Barbarával az első alkalommal arról beszélgettem, mit jelent ez a betűszó, milyen tüneteket okoz és hogy ő fiatal nőként hogyan jött rá, hogy PCOS-es? A második részben megtudhattuk, hogyan készült fel testileg és lelkileg arra, hogy édesanyává váljon? A harmadik alkalommal a várandósság volt a téma, hogy hogyan élte meg PCOS-es édesanyaként a 9 hónapot? Barbara történetének lezárásaképp most elolvashatod, hogyan indult a vajúdás, és hogyan zajlott a szülés és az azt követő hetek, hónapok? A beszélgetés végén pedig Barbara személyes hangú üzenetét olvashatod, amiben Barbara gyermekáldásra vágyó PCOS-es sorstársainak üzen.

Hogyan alakul a szülés, van-e ebben változás egy normál élettani szüléshez képest?
Ezen a kérdésen jól elgondolkodtam, és arra jutottam, hogy ezt lehet, hogy inkább te tudnád megmondani, hiszen többet láttál már nálam. Nekem csak egyetlen, PCOS-es szülésről van egyelőre tapasztalatom… :o) Komolyra fordítva a szót, azt gondolom, ha a terhesség alatt odafigyelünk az előzőekben említett buktatókra, akkor maga a szülés pont ugyanolyan kihívásokat rejt, mint bármely más kismama számára. Legyen bár anyuka PCOS-es, vagy sem, szüljön természetes úton, vagy császárral, minden szülésnek megvan a maga története, ezért nagy általánosságokat nehéz mondani.
Tovább olvasom

Mit csinál megszületése után a baba?

Milyen az új szülött baba? Mit csinál, hogyan viselkedik, mire számíthatsz majd? Hogyan tudsz neki segíteni, hogy megszületése után is jól érezze magát? Nagyon fontos, hogy ezekben a témákban pontos és helytálló információkkal rendelkezz, mert akkor úgy tudod fogadni a kisbabádat, ahogy az számára a legjobb és legtermészetesebb. Írtam már a Dúla blogon az „aranyóráról”, a kisbaba megszületését követő első pár óráról, amit ide kattintva elolvashatsz.

Aranyóra - Mit csinál a baba a megszületése után?

Most részletesebben, több darabból álló sorozaton keresztül szeretném megmutatni, hogy milyen az újszülött, milyen előnyökkel jár a korai bőrkontaktus és hogy hogyan segíthetsz a babának, hogy minél zökkenőmentesebb legyen a megérkezése?

Tovább olvasom