Hogyan segít a dúla?

A várandósság, vajúdás és szülés régen női fennhatóság alá tartozott:  bábák és nagy tapasztalattal rendelkező asszonytársak kísérték, segítették a nőket életük ezen fontos és meghatározó szakaszában.  A várandós nő kiválasztotta azokat a rokon vagy ismerős asszonyokat, akikben a legjobban bízott, akiknek a tanácsaira számított, és akiknek a jelenlétét igényelte a vajúdása alatt – azaz a dúláit. (Görögül “doula” azt jelenti, hogy ‘valakinek a segítségére lenni’ vagy ‘asszonytársi segítő’.)

Mostanra a szülés és születés természetes folyamatból orvosi eseménnyé vált,  és kórházba került. A bábák és segítőik által képviselt szüléskísérés orvosok által felügyelt, gyakran beavatkozásoktól sem mentes szülésvezetés lett.

Hogyan tud segíteni ebben a helyzetben a dúla?

“Korunkban is vannak olyan asszonyok, akik mélyebb ismeretekkel rendelkeznek a szülés folyamatáról, akár azért, mert már többször szültek, akár azért, mert saját tapasztalataikat tanult ismeretekkel is kiegészítették, és folyamatosan továbbképzik magukat. Ők a modern kor dúlái. A szülő nő szabadon eldönti, kíván-e ilyen segítséget maga mellé. A dúla nem kötelező, mint a szülészorvos és a szülésznő egy kórházi szülésnél. De ha valaki igényli a személyre szóló gondoskodást, akkor megteheti, hogy választ magának valakit. Azt is a várandós nő dönti el, hogy a gyermekvárás mely szakaszától szeretné megosztani élményeit, gondjait, kérdéseit egy kompetens személlyel. Sokan már a korai várandósság idején kapcsolatba lépnek a dúlákkal, mások kizárólag a szülés közeledtével keresik meg a nekik megfelelő segítőt. Általában elmondható, hogy a kapcsolat nem ér véget a szüléssel, hiszen a magyar dúlák a gyermekágy ideje alatt is segítenek az újdonsült édesanyának. Ily módon a dúla jelenti ma Magyarországon az egyetlen alternatívát az Európai Unió azon előírásának betartására, hogy a várandósgondozásnak folyamatosnak és ugyanazon személy által végigvittnek kell lennie.
A dúla akkor áll a nő rendelkezésére, amikor az igényli ezt. Nem ritkák a többórás beszélgetések sem. Ezek során szakszerű, és egyénre szóló tanácsokat kap a várandós, melyek azonban nem minősülnek orvosi javallatnak (a dúla orvosi döntések meghozatalára, diagnózis felállítására és kezelési javaslatokra soha nem vállalkozik, hiszen egészségügyileg nem képzett). A gondoskodás a nő igényeihez igazodik. A találkozások révén lassan kiépül az a bizalmi kapcsolat, amelyben mindkét fél eleget tud a másikról ahhoz, hogy a szülés során megfelelő támogatásban részesülhessen az anya. A szülő nő bízik a dúlájában, mert jól ismerik egymást. Nem egy idegennel áll szemben, aki előtt viselkedni kell, akinek magyarázni kell, hogy mit szeretne, és miért. Ugyanígy a dúla is ismeri a nő félelmeit, gátlásait, szorongásait, képes ezeket oldani, vagy elhárítani azokat a szituációkat, amelyekben teret kaphatnának. Ugyanakkor ismeri azokat a személyes motivációs lehetőségeket is, amelyek segíthetnek a szülés közben kritikus mélypontokon való átlendülésben – kiváltva a műszeres vagy gyógyszeres beavatkozást.” (Forrás: Szabó Zsuzsanna dúlatanulmány, 2006.)

Kattints ide, és olvass további cikkeket a dúlasággal, a dúlai támogatással kapcsolatosan!

Az USA-ban dr. Marshall Klaus gyermekgyógyász vezetésével több mint 2000  esetet vizsgáltak meg. Kiderült, hogy a dúla jelenlétében zajló szüléseknél jelentősen csökken a komplikációk, illetve a beavatkozások szükségessége. A vajúdás időtartama 25%-kal lerövidül,  és csökken az  epidurális érzéstelenítést és egyéb fájdalomcsillapítást kérők aránya. Oxitocinra 50%-kal ritkábban van szükség, és 45%-kal kevesebb a császármetszés, ráadásul az anyák gyengédebbek újszülöttjükkel,  és hamarabb összeszoknak a babával.  Kevesebb gondot okoz nekik a szoptatás, összességében elégedettebbek a szülésükkel, és kisebb hányaduknál fordul elő depresszió. (Marshall H. Klaus, M.D.: Mothering the Mother; Addison-Wesley Publishing Company 1993).

Ha kíváncsi vagy, miben és hogyan segít a dúla, kattints ide, és olvasd el az édesanyák élménybeszámolóit az emlékkönyvemben!

 

A várandósság idején

… nekem elmondhatod a várandóssággal és szüléssel kapcsolatos érzéseidet és elképzeléseidet. Beszélgetéseink során megválaszolom kérdéseidet, hogy jól informáltan dönthess arról, milyen körülmények között hozod világra gyermeked. A szülésre való felkészülés mellett kismamamasszázzsal szolgálom kényelmedet.

A szülés idején

… melletted vagyok végig a vajúdás és a szülés óráiban, ha szeretnéd. Minden tudásommal és tapasztalatommal érzelmi és fizikai támogatást biztosítok számodra és partnered számára. Homeopátiás készítményekkel, aromaterápiás olajokkal, borogatás használatával, masszázzsal, légzéstechnika és vajúdási testhelyzetek ajánlásával segítelek.

A gyermekágy idején

… megválaszolom babaápolással, szoptatással, szülővé válással kapcsolatos kérdéseid.

Számíthatsz rám ebben az új élethelyzetben, hiszen a szülés során nemcsak egy kisbaba, de egy új édesanya is születik.

 

Ha német anyanyelvű a párod, szívesen vállalok szülésfelkészítést és szüléskísérést is német nyelven. Erről részletesen a Dúla blog német nyelvű oldalán olvashatsz.

• Hívj vagy írj, ha kérdésed adódik vagy segítségre van szükséged a várandósság és szülés idején!