A szoptatás támogatása

Nagyszerű és szabadon megosztható szoptatást támogató plakátokat készített a WHO a 2013-as Szoptatás Világhete alkalmából. Hogyan támogathatja a környezet a szoptatást? A honlapjukról innen te is letöltheted, megoszthatod. Magyar nyelvű verzió sajnos nincsen belőle, de mivel egyszerű nyelvezetűek, arra gondoltam, magam is megbirkózom a fordítással. Négy különböző plakát készült, mindegyik másokat szólít meg.

WHO szoptatást támogató plakátja anyáknak

Mit tehetsz anyaként a sikeres szoptatásért?

– Mielőtt kisbabád világra jönne, szerezz tényeken alapuló információkat a szoptatásról.

– Törekedj arra, hogy kisbabád megszületését követően egy órán belül anyamellre kerüljön.

– Neked és a babádnak is meg kell tanulnotok a szopizást. Kérj bátran segítséget.

– A szoptatáshoz elegendő és egészséges ételre, vízre és pihenésre lesz szükséged.

 

Apaként így támogasd párodat a szoptatásban

Mit tehet az apa a sikeres szoptatásért?

– Segíts a ház körüli dolgokban, igyekezz  a párod válláról levenni a terheket, és ügyelj arra, hogy eleget pihenjen.

– Büfiztesd meg a babát szoptatás után – az apa mellkasa különösen alkalmas hely erre.

– Segíts a baba körüli teendőkben (fürösztés, peluscsere, séta) – egyedül a szoptatás kizárólagosan az anya dolga. (tovább…)

2017-03-08T20:33:52+00:00 Kategóriák: Szoptatás|Cimkék: , , |

Szoptatás Világhete 2013

Világszerte augusztus első hetében ünneplik a Anyatejes Táplálás Hetét. Nálunk Pomázon a védőnők ez alkalomból ünnepségre hívják és megajándékozzák azokat az édesanyákat, akik gyermeküket legalább 1 éves korukig szoptatták. Magam is őrzök egy ilyen szép kerámia figurát. Köszönöm szoptató anyatársaim nevében is ezt a megbecsülést és figyelmességet a védőnőknek.

Szoptatás Világhete

A szoptatás fontosságára több nemzetközi szervezet is felhívja a figyelmet. 1990. augusztus 1-én 32 ország kormánya és 10 ENSZ szervezet (köztük a UNICEF és a WHO) írta alá az “Innocenti Nyilatkozat a Szoptatás Védelméről, Elősegítéséről és Támogatásáról” című dokumentumot, amely kimondja:

Annak érdekében, hogy megvalósuljon az édesanyák és gyermekek egészségi és táplálkozási optimuma, globális célként tűzzük ki, hogy minden nő kapjon lehetőséget a kizárólagos szoptatásra és minden csecsemő születésétől 4-6 hónapos koráig kizárólag anyatejjel táplálkozzon. Ezután megfelelő minőségű és elegendő mennyiségű kiegészítő táplálék mellett a szoptatás folytatódhasson egészen a gyermek két éves koráig, vagy még tovább. (Forrás: La Leche Liga Magyarország honlapja) (tovább…)

2017-03-08T20:33:52+00:00 Kategóriák: Szoptatás|Cimkék: , |

Új bababarát kórházak!

A Szoptatást Támogató Nemzeti Bizottság döntése értelmében 2010 augusztus 1-től már tizenöt szülészet viselheti a “Bababarát Kórház” címet. Két vidéki kórház, a váci és a miskolci teljesítette a csatlakozáshoz szükséges feltételeket, a “Sikeres szoptatáshoz vezető tíz lépés”-t:

1. A kórház rendelkezzen írásos szoptatási irányelvekkel, amelyeket rendszeresen ismertessenek az egészségügyi dolgozókkal.

2. Minden egészségügyi dolgozó kapjon megfelelő gyakorlati felkészítést az irányelvek alkalmazásához.

3. Tájékoztassanak minden várandós anyát a szoptatás előnyeiről és módjáról. (tovább…)

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása a normális szülésre vonatkozóan – IV.

A WHO ajánlásainak utolsó részéhez érkeztem. A “D” kategória tartalmazza azokat az eljárásokat, amelyeket a kórházakban gyakran helytelenül alkalmaznak. Ahogy a listát végigolvastam, rögtön az “átlagos” magyar szülészeti intézményt láttam lelki szemeim előtt. A kimondottan káros és hatástalan “B” kategóriás beavatkozásokat egyre kevesebb helyen alkalmazzák, de ezeket – tisztelet a kivételnek – sajnos elég nagy  általánossággal:

  • A vajúdó korlátozása abban, hogy egyen vagy igyon a vajúdás és a szülés során.
  • Gyógyszeres fájdalomcsillapítás.
  • Fájdalomcsillapítás epidurális érzéstelenítéssel.
  • A magzat műszeres monitorozása.
  • Maszk és steril köpeny viselése a szülés kísérése során. (tovább…)

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása a normális szülésről – III.

Az előzőekben olvashattatok már a bizonyítottan hasznos és a rutinszerű, hatástalan vagy káros beavatkozásokról, ahogyan azt a kutatások és tapasztalatok alapján a WHO osztályozta. Most a “C” kategóriába tartozó ajánlások következnek. Ezek a kérdéses eljárások, amelyek elővigyázatosan használhatók, amíg további kutatások nem rendezik alkalmazhatóságuk kérdését:

  • Gyógyszermentes fájdalomcsillapítás, mint például gyógynövények, vízben vajúdás, bőr elektromos stimulálása.
  • Rutinszerű burokrepesztés a tágulási szak korai fázisában.
  • A nő hasára gyakorolt nyomás a kitolás alatt. (tovább…)
2010-02-13T16:54:04+00:00 Kategóriák: Szülés|Cimkék: , , , , |

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása a normális szülésre vonatkozóan – II.

A WHO normális szülés alatti ellátásról kiadott kézikönyvének  “A” kategóriájáról a múltkor írtam. Ebben szerepeltek a bizonyítottan hasznos és segítő tényezők. Ezzel szemben a “B” kategória olyan beavatkozásokat tartalmaz, melyek gyakran rutinszerűek, károsak vagy hatástalanok, és éppen ezért kerülendők:

  • Rutinszerű beöntés.
  • Fanszőrzet rutinszerű borotválása.
  • Intravénás infúzió rutinszerű alkalmazása a vajúdás és a szülés alatt.
  • Intravénás kanül rutinszerű behelyezése megelőzésként.
  • Háton fekvő helyzet rutinszerű alkalmazása a vajúdás alatt. (tovább…)
2010-01-15T07:21:16+00:00 Kategóriák: Szülés|Cimkék: , , , , |

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása a normális szülésre vonatkozóan – I.

Az anya- és bababarát kórház kiválasztásáról szóló bejegyzésben az egyik pont megírása során már szóba kerültek a WHO szülésre vonatkozó ajánlásai. Az Egészségügyi Világszervezet 1999-ben gyakorlati kézikönyvet adott ki a normális szülés alatti ellátásról. Megvizsgálta a legáltalánosabban alkalmazott szülészeti beavatkozások mellett illetve ellen felmerülő bizonyítékokat, és ezek alapján ajánlást fogalmazott meg. Azt gondolom, hogy nagyon fontos ez a lista, ha kisbabát tervezel, vagy éppen vársz, esetleg közvetlenül szülés előtt állsz.

Lássuk először az “A” kategóriát! Ezek a körülmények illetve a kísérő személyzet ilyenfajta hozzáállása bizonyítottan hasznosak a vajúdás és szülés folyamán: (tovább…)

Bababarát kórházak

A hozzám forduló várandós édesanyák egyik nagy kérdése, hogy melyik kórházban hozzák világra gyermeküket? Hol találnak  maguk és  kisbabájuk részére olyan körülményeket,  ahol méltó módon lehet szülni és születni? Természetes vágyuk, hogy  háborítatlanul, a maguk tempójában vajúdhassanak, hogy ne legyenek rutinból történő beavatkozások, és hogy  a család a baba megszületése utáni “aranyórát” zavartalanul együtt tölthesse. Fontos szempont még a kórház gyermekágyas részlegének a szoptatáshoz, csecsemőellátáshoz való hozzáállása.

A baba ellátásával kapcsolatosan jelenthet segítséget a “Bababarát Kórház” kritériumainak ismerete és a címet elnyert kórházak listája. (tovább…)

Borotválás, beöntés szülés előtt

Jó tíz évvel ezelőtt Magyarországon borotválás és beöntés nélkül el sem lehetett képzelni a kórházi szülést. Tizenegy évvel ezelőtt, Peti fiam születésekor én sem tudtam megúszni egyiket sem. Ma is emlékszem arra a vacak, tépő érzésre, amit az életlen borotva okozott a gátam tájékán.  A beöntés kevésbé kellemetlenként maradt meg az emlékezetemben. Arra emlékszem, hogy a meleg vizes beöntés gyorsította a kontrakciókat, és a magzatvizem is a wc-n ülve folyt el.

Az alternatív módszerek iránti igény elsőként ezt a két beavatkozást vette célba.  Manapság a borotválás és a beöntés is jó eséllyel elkerülhető, de még mindig vannak intézmények (és orvosok), akik ragaszkodnak hozzá. A WHO szülésről szóló ajánlásában a “fanszőrzet rutinszerű borotválását” és a “rutinszerű beöntést” a “nyilvánvalóan káros, vagy hatástalan, megszüntetendő beavatkozások” közé sorolta. (tovább…)

2009-09-14T22:08:42+00:00 Kategóriák: Szülés|Cimkék: , , |
ÍRJ NEKEM!