A várandósság lelki oldala – beszélgetés a dúlával

Dúlaként egy kismama oldal szerkesztője kérdezett engem várandósságról, anyává válásról és a 9 hónap alatt végbemenő lelki átalakulásról.

Lelki változások a várandósság alattA várandósság lelki változásokkal is jár. Miért fontos, hogy a kismama ilyenkor elsősorban befelé figyeljen, még akkor is, ha áldott állapotban is dolgozik, és sok tekintetben még olyan életet él, mint korábban?

A várandósság alatt sokféle érzést élnek át a várandósok. Az első trimeszter a kisbaba létezésének és a másállapot elfogadásának időszaka. Az édesanyák ilyenkor szembe kell, hogy nézzenek azzal, hogy születendő gyermekük miatt sok minden megváltozik ezután az életükben. A legtöbben a más-állapot csalhatatlan jeleit is átélik (émelygés, hányinger, fáradtság), ami figyelmezteti őket a nagy változásra.

Tovább olvasom

Lelki köldökzsinór, avagy kapcsolat a magzattal

A nők egy része rögtön megérzi a fogantatást. Hetedik érzékük megsúgja nekik, hogy testükben hatalmas változások zajlanak. Mások a kimaradt menstruáció után veszik meg a tesztet, és a két kék színű csíkot látva tudják, hogy kisbabájuk lesz. Nem is számít igazán, hogy az egyik vagy másik csoportba tartozol,  a lényeg, hogy mihamarabb vedd fel magzatoddal a kapcsolatot. Hogy hogyan is történhet a kapcsolatfelvétel? Ebben szeretnék most segítséget nyújtani Neked.

A várandós édesanya és magzata között többféle csatorna létezik. Nézzük elsőként a fiziológiai kapcsolatot. A méhlepényen keresztül kettejük szervezete szoros összeköttetésben van. A véráramon keresztül fontos kémiai anyagokat és információkat juttatnak egymás szervezetébe. Nem csak az anya testéből jutnak el jelzések a babáéba, hanem mindez fordítva is igaz: a magzat anyagcseretermékei is hatással vannak az anyai szervezetre.

Tovább olvasom