Egy várandósoknak készült ausztrál honlapot olvasva találtam erre a cikkre. Az oldal kérdéseire császármetszés után hüvelyi úton szült anyák írták meg, hogy hogyan készültek a vajúdásra és a szülésre, milyen volt a császármetszés után természetes úton szülni, illetve milyen élményekben és érzésekben volt részük ennek során? Ahogy a cikket olvastam, rögtön tudtam, ezt a posztot nekem is meg kell csinálnom! Az itteni édesanyák tapasztalatai és megélései ugyanúgy fontosak és sokat segíthetnek a császármetszés után természetes szülésre készülő társaiknak. A kérdések lefordítása után megkértem a VBAC-ben érintett és általam kísért, illetve a Facebook-os VBAC csoport édesanyáit, hogy válaszolják meg őket. A kérésre – nagy örömömre – olyan sok válasz érkezett, hogy két blogbejegyzés is lett belőlük. Most az első részt olvashatod. Köszönöm a tapasztalatok és érzések megosztását! Fantasztikusak, példamutatóak és erőt-adóak vagytok Lányok! :-)

vbac - császármetszés után természetesen szülni

Hogyan készültél a császármetszés utáni szülésre?

Igazából mivel nem tudtam, hogy létezik olyan, hogy VBAC, csak mindenképp szerettem volna, természetesen szülni ezért agyban próbáltam helyre tenni a dolgokat és arra készülni, hogy a második babám befordul, és minden rendben lesz. – Ági

Csak pozitív gondolataim voltak a szüléssel kapcsolatban, a negatív dolgokat kizártam, nem figyeltem rájuk. Minden nap úgy ébredtem, hogy reggel az volt az első gondolatom, hogy sikerülni fog! – Krisztina

Sokat olvastam és megfelelő segítőket és kórházat kerestem. – Zsanett

Természetes szülésről szóló könyveket olvastam (Noll Andrea Nandu: Vajúdástámogatás mindenkinek, Stadelmann: A bába válaszol, Gaskin: Útmutató a szüléshez), többször is átolvastam. Internetes fórumról gyűjtöttem a tapasztalatokat (mamami.hu). Kismama jógára jártam. – K. B.

Rengeteget olvastam szakirodalmat. Ilyen típus vagyok, nekem az elméleti megértés és szakmai megerősítés nagyon fontos volt. – Bea

Tájékozódtam minden fórumon, melyik kórházban és orvosokkal lehet a legnagyobb esélye a VBAC sikerének. Orvost váltottam (Boros Judit), így a kórházváltás is automatikusan megtörtént (Szent István Kórház). VBAC-ben jártas szülésznőt fogadtam (Rákóczi Ági). Rengeteget olvastam a neten VBAC témában illetve szép hüvelyi szüléstörténeteket és sok könyvet elolvastam, ami segített. (Pl Ina May Graskin: Útmutató szüléshez, Noll Andrea: Vajúdástámogatás mindenkinek, Marie F. Mongan: A szülés ahol én irányítok, Ingeborg Stadelmann: A bába válaszol, E. Davis, D. Pascali-Bonaro: Orgazmikus szülés). Virtuálisan és személyesen is beszélgettem olyanokkal, akiknek sikerült. Fentiek alapján rengeteg tudást magamba szívtam a témában, hogy magabiztos legyek, és senki ne tudjon elbizonytalanítani, félrevezetni, riogatni… – Éva

Második terhességemet tervezve kezdtem el foglalkozni a hüvelyi szülés és császármetszés különbségeivel, mind a babára, mind az anyukára nézve. Sokat olvasgattam a neten, többek között a te blogodat is. Olvastam a fizikai és lelki hatásokról, és eldöntöttem, hogy szeretném a második gyereket természetesen megszülni. Meglepődve tapasztaltam, hogy ez ma Magyarországon egyáltalán nem természetes, és külön kórházat, orvost és szülésznőt (esetleg dúlát) kell választanom. Így is lett, a Szent István kórházat, dr. Ujvári Attilát és Bakó Anikót választottam. Párom idegenkedése miatt végül dúlát nem választottunk. – Kata

Mit gondoltak családtagjaid és barátaid arról, hogy császármetszés után természetes úton szeretnél szülni? Befolyásolt a véleményük?

Párom támogatott. Volt 1-2 ember aki kételkedett a sikeremben vagy egyből közölte, hogy tuti császár lesz. Nem, egyáltalán nem befolyásolt a véleményük. – Krisztina

Maximálisan támogattak, fel sem merült senkiben, hogy ne sikerülne. De az, hogy a férjem megismerje és megértse a hüvelyi szülésre való készülés jelentőségét, a bennem zajló folyamatokat, elengedhetetlen volt. Az Ő értő támogatása nagyon fontos volt számomra. – Luca

Általában támogattak. Aki nem, azzal nem beszéltünk a témáról. A véleményük nem befolyásolt. – Zsanett

Szinte mindenki félt. Én azonban nyugodt voltam, mert tudtam, hogy azért félnek, mert nincsenek birtokában azoknak az információknak és adatoknak, amelyekre én már szert tehettem. – Bea

Sokan nem tartották fontosnak a kérdést, legyintettek, hogy két császár után mit akarok… – FTP

Nem kérdeztem a véleményüket, és nem is érdekelt! Közeli családtagjaim persze aggódtak értem, de tudták, miért olyan fontos ez nekem, hisz láttak a császár után, tudták, milyen volt. Azért most még emlékeztettem rá őket újra, és elmeséltem, én hogyan éltem meg, hogy átérezzék a rettegésem a császártól! És persze igyekeztem megnyugtatni őket és minden aggódó kérdésükre megnyugtató választ adni. – Éva

Nem szóltak bele. Párom is rám bízta a döntést, de támogatott mindenben. – Kata

A férjem maximálisan támogatott és bízott bennem. Lévén orvos, anatómiai ismereteivel is képes volt megnyugtatni és alátámasztani a hüvelyi szülés biztonságát. A legnagyobb félelmem a méhemen lévő heg szétválása volt, de azzal szembesültem, ha sikerül a saját tempómban szülnöm, szinte minimális az esélye ennek a kockázatnak. A barátaim is támogattak, bár ők hangot adtak félelmeiknek is, nehogy az életemet kockáztassam egy biztos műtét helyett. Szembesültem azzal, hogy kicsit önzőnek tartanak és azzal is, hogy mennyire nincs felvilágosítva egy átlagember ebben a témában. – Gabi

Hogyan találtál támogató szemléletű kórházat és orvost a császármetszés utáni szülésedhez?

Nagyon nagy segítség volt a mamami fórum témához kapcsolódó topic-ja, ahol minden információt megtaláltam. Úgy éreztem, hogy másodszor úgy szeretnék szülni, hogy a férjemen kívül csak nők legyenek mellettem, így mindenképp egy vbac-et támogató szülésznőt kerestem. Szerencsére a választott doktornő az István kórházban praktizál (ezt a kórházat javasolták a legtöbben) és elvállalta, hogy 1,5 évvel a császármetszésem után támogatja a tervemet. Hosszas mérlegelés után úgy döntöttem, hogy szülésznő helyett dúlát fogadok (ebben a döntésemben a fórumon olvasottak szintén megerősítettek). A dúla személyénél (a szimpátián és összhangon túl) szintén fontos szempont volt, hogy tapasztalt legyen a császár utáni hüvelyi szülés terén. – K. E.

A dúlám segítségével, és kitartó kereséssel. – Orsi

Interneten keresgéltem, kórházak császárarányait néztem, hasonló helyzetben lévőkkel beszélgettem. – Zsanett

Vidéki lévén nem volt nagy választási lehetőségem, szerencsére az adott kórházban dolgozik egy kiváló szülésznő, aki támogatta az elképzeléseimet, és az ő javaslata alapján választottam orvost. – K. B.

Orvost kerestem elsősorban, aki nyitott volt és nem utolsósorban tényleg volt tapasztalata a VBAC terén. Magas császárarányú kórházban szültem, de a véletlen egy csodálatos szülésznőt sodort mellém. – Bea

Sokat kutakodtam a neten és babás fórumokon, levelezőlistákon a tapasztalatokról. Ezek alapján lett egy (rövid) listám a szóba jöhető orvosokról, szülésznőkről. – Éva

Nem igazán kerestem, ugyanaz volt az orvosom, aki a császárt csinálta, mikor említettem neki, hogy szeretnék természetesen szülni, abszolút nem zárkózott el előle. – Ági

Igazából császárra készültünk végig. Fogadott orvos és szülésznő nélkül indultunk neki történetnek. Senki nem is tájékoztatott a kórházból sem. Amikor bementünk a kórházba, az ügyeletes szülésznő is csak annyit mondott, hogy ad időt, ha nem megy akkor műtő. Ez volt a tájékoztatás. Azt se tudtuk mi vár ránk. – Dia

Mi jelentette a legnagyobb kihívást számodra a császármetszés utáni hüvelyi szülés tervezésekor és a megvalósulásakor?

A VBAC közben történt tragédiák kizárása. Pont a várandóságom alatt történt egy tragédia, féltem, hogy nem fogom tudni kizárni a szülés alatt, de alaptalannak bizonyultak aggodalmaim, mert egy pillanatra sem jutott eszembe. – FTP

A bizonytalansággal kicsit nehéz volt megbirkózni: nem lehetett előre sejteni a dolog kimenetét, annyira egyforma eséllyel jött szóba mindkét lehetőség. Amikor már elég erős fájások közepette eltelt egy óra látványos méhszájtágulás nélkül, kicsit kétségbeestem. Az a rövid időszak jelentette a mélypontot. – Móni

Távolság és az anyagiak. – Zsanett

Egyik se volt tervezett. A császárom sürgősségi császár volt, és a szülésem se volt tervezve. Ha tudtam volna tervezni se biztos hogy máshogy csináltam volna a dolgokat. Nem készültünk technikával, meg tanfolyamokkal. Nem vettünk homeós szereket és olajokat. A természetre bíztuk magunkat. – Dia

A félelem. A hegszétválástól, a fájdalomtól. Ugye sokan mondogatták, hogy miért akarok szenvedni, ha lehetne császár is és bogarat ültettek a fülembe, hogy mennyire fájdalmas is a szülés. Tudtuk, hogy a második babám nagy lesz, ezért tartottam a hegszétválástól is. – Ági

Nem volt ilyen… – Krisztina

A tervezéssel miután összeraktam a kórház-doki-szülésznő-hármast, már nem volt gond. A terhesgondozás során, a kórház szülésfelkészítőjén, a szülőszoba látogatásakor is végig úgy éreztem, hogy a legjobb helyen vagyok, és mindenkinek meggyőződése, hogy semmi különlegesség nincsen egy VBAC szülésben. A megvalósuláskor (azaz a szülés közben) az jelentette a legnagyobb kihívást, hogy minden felkészülés ellenére elhiggyem, hogy képes vagyok rá. Hasonlóan az első szülésemhez, most is nagyon elhúzódott a folyamat, volt egy pont, amikor rákérdeztem, hogy nem lehetne-e mégis a császárt választani. Azt ismertem, fáradt voltam, majdnem feladtam. A doki segített túllendülni a holtponton. – Kata

Igazán semmi nem jelentett nagy kihívást, a támogató segítőkkel magabiztosan álltam a dologhoz. Talán a terhesgondozással járó macera (és az egészségügyi dolgozók hozzáállása és beszólásai) jelentette a legnagyobb nehézséget. – K. B.

Hogyan állt a kórház/szülészorvosod a terminustúllépés eshetőségéhez a tervezett vbac esetén?

Az orvosom még a 40. hét előtt bizakodóan jegyezte meg, hogy ha túl is lépem a kiírt időpontot, akkor is nagy eséllyel vágok bele a VBAC-be. 41. hétig vártak volna (utolsó pillanatban beindult). Utána ballonos indítást választhattam volna. – Ágnes

Egy hetet adtak. Az volt a megérzésem, hogy ezzel nem lesz gond, annak ellenére, hogy előzőleg a túlhordás is szerepet játszott a császárhoz vezető úton. – Luca

Erre nem készültem fel. Azt hittem nincs jelentősége, de sajnos volt. 41. betöltött hét után a főorvos kezében a döntés. Arra számítottam, hogy indítani fogják a szülést, de azonnali császárt javasoltak, amit végül is sikerült elkerülnöm. 1 napi haladékot kaptam, és mindent megtettünk, hogy ez elég legyen ahhoz, hogy beinduljon a szülés. – FTP

1 hetet mindenképpen engedtek volna, de nem volt rá szükség végül. – Zsanett

A kórház… Nem tudom, az orvosom viszont teljesen tárgyilagosan, kerülte a lehetőségét is annak, hogy feleslegesen felzaklasson. :-) Amúgy, számolva az eshetőséggel, felkészített a teendőkre és felvázolta a szülésmegindítás kevésbé drasztikus, de talán nem kevésbé eredménytelen lehetőségeit is. – Orsi

Remekül. :-) Kaptam előre időpontot a “bemutatásra”, amire hála Istennek nem került sor. Marci baba 8 nappal hamarabb érkezett. – Bné R. O.

A témát nem is érintettük, mert a 38. hét végén útnak indult a kisfiam, de tudtam, hogy elvileg legalább 1 hét terminus túllépést is elfogadnak. Utána indítják csak a szülést (de nem programcsászár!). – K. E.

Ha nem indult volna el magától a baba, akkor a terminus napján megindították volna a szülést. – Móni

A szülésre való felkészülés során tudtál-e a császármetszés utáni hüvelyi szülés lehetséges kockázatairól? Hogyan állt a kérdéshez az orvos és a szülésznő?

Tudtam. Kisebbnek tartottuk a hüvelyi szülés kockázatait, mint egy esetleges következő császármetszés kockázatait. – K. B.

Igen tudtam. Az orvosom annak ellenére, hogy nem zárkózott el a hüvelyi szüléstől, minden alkalommal figyelmeztetett, hogy azért lelkileg készüljek, hogy elképzelhető, császár lesz a vége. – Ági

Igen, tudtam. De az ismételt császáréról is! Mindenben támogattak, biztonságot adtak nekem. – Éva

Igen, tudtam, de ezeket nem találtam olyan nagy fokúnak. Az orvos is mérlegelte a helyzetemet és ő sem találta úgy, hogy ne lehetne megpróbálni. Maximálisan támogatott. – Zsanett

Tudtam pár kockázatról, főként a hegszétválás esélyéről, és azt is, hogy ezeket fokozzak a beavatkozások, amiket ezert is igyekeztem elkerülni. Orvosom nem ijesztgetett ezekkel, de emiatt nem hagyta, hogy felkeljek kitoláskor négykézláb pózba, mert hát a heg… Nem tudom mennyire volt igaza? Biztos úgy tényleg nagyobb a nyomás, de hamarabb ki is bújt volna a baba. Végig rajtam volt a ctg, biztos kényelmetlen lett volna nekik úgy fogni. – Vera

Saját magam tájékozódtam nagyrészt, illetve az orvosom a várandósság legelején elmondta a kockázatokat. Szülésznőm nem volt. – Bea

Tudtam, Orsival is beszélgettünk, olvastam, tanultam is róla (védőnő vagyok). Ujvári Attila neve szerintem a köztudatban van azok között akik vbac szülést szeretnének, szóval 100 %-osan pozitívan, mondhatni megnyugtatóan “lazán”. – Bné R. O.

Kértél-e fájdalomcsillapítást a vajúdás alatt? Ha igen, milyet?

Nem kaphattam semmit, a hegszétválás veszélye miatt. Nem éreztem volna, ha baj van. Illetve a kórházban ahol szültem, a szülés után elaltatnak, a hegbetapintás miatt, így folyadékot sem vehettem magamhoz. Az egyetlen amit kaptam infúzióban cukros víz. – Ági

Nem kértem, és nem is kaptam semmit. – Krisztina

Semmit nem kértem. A legnagyobb fájdalomcsillapítás a párom jelenléte volt, és hogy tudtam, más országokban, ahol még a kórház se nagyon van, ott is túl élik a nők! Ez vitt előre. – Dia

Nem kértem. Úgy éreztem, hogy az elsajátított technikákkal képes vagyok átlendülni egy-egy hullámon. – Bea

Igen, epidurális érzéstelenítést kaptam. Mivel nagyon elhúzódott a szülés, oxitocinnal együtt adták az érzéstelenítést, ami sokat segített. Miután elmúlt az érzéstelenítés hatása, el is kezdhettük a kitolást. – Kata

Nem, és nem is állt szándékomban. – Éva

Nem kertem fájdalomcsillapítást, nem is lett volna rá idő. Örültem minden fajdalomnak, ami amúgy nem is volt nagyon erős, mert ez azt jelentette, hogy nem állt le a folyamat és haladunk. – Vera

Szerinted mi a 3 legfontosabb dolog, ami hozzájárult ahhoz, hogy császármetszés után természetesen tudtad világra hozni kisbabádat?

Bíztam az Égiek kísérő segítségében, magasrangú volt az engem segítők (orvos, szülésznő, dúla) szakmai helytállása, és nélkülözhetetlen volt a férjem és Orsi mint dúla biztatása. – Móni

Az ügyeletes szülésznő, párom és a lehetőség, hogy megpróbálhattam! – Dia

1. Mertem keresni, váltani, továbblépni mert a lakhelyemen császár lett volna. 2. Támogató hely és emberek, nem akartak gyorsan túl lenni rajta és a könnyebb utat választani. 3. Tudat hogy meg tudom csinálni. Sok támogatóm volt (legfontosabb a férjem). Megértettem-megtanultam a szülés valódi mivoltát az olvasott könyvek segítségével (hogy biológiailag mi zajlik, és hogy a fájdalom előre visz, nem szabad küzdeni ellene). A mamamis vbac fórum! – K. B.

Segítők: a terminus túllépés után egy sikeres VBAC-es édesanya tartotta bennem a lelket. A másik segítő a férjem volt, aki fantasztikusan helyt állt mellettem a szülőszobán. Hit: hiszek Istenben, így hittem abban is, hogy az fog történni, ami a legjobb nekem és a kisfiamnak, ezért nem ragaszkodtam görcsösen a VBAC-hez. Tudás: a szakirodalom alapos ismerete is nagyon sokat segített, úgy éreztem, hogy akár egyedül is végig tudnám csinálni a szülést. – Bea

Az erre irányuló nagyon erős vágyam, a megfelelő segítők, támogató háttér ennek eléréséhez (orvos, szülésznő, kórház), tájékozottságom a természetes szülés menetéről könyvek, szüléstörténetek alapján. – Éva

Tudatos igény részemről, megfelelő kórház-orvos-szülésznő választása, a szülés közben az orvos folyamatos jelenléte és támogatása (hajnaltól délután 5-ig ott volt velünk a doki is). – Kata

Esetemben a 3 legfontosabb dolog: a dúla jelenléte, az otthoni vajúdás, és a beinduláshoz a bábakoktél volt, mert így ereztem magam biztonságban. – Vera

Az anyaságomba-nőségembe való hitem, az, hogy el tudtam hinni, hogy képes vagyok végigcsinálni, mint ahogy nők milliói előttem már megtették ősidők óta. A férjem ereje és a támogató jelenléte. A választott orvosom nyugalma. – Gabi

Van valami, amit másképp tennél, ha most készülnél a császármetszés utáni természetes szülésre?

Igen, többet olvasnék utána. Már tudom mi az a VBAC, hogy nem csak én vagyok aki szeretne természetesen szülni császár után. – Ági

Nincsen. – Éva

Nem hiszem. – Zsanett

Azt hiszem, keresnék egy dúlát magam mellé. – Krisztina

Nem. – K. B.

Igen, két technikai dolog, bár egyik sem kifejezetten a VBAC-hez kapcsolódik. Olyan orvost keresnék, aki nem kérné, hogy az utolsó átmeneti szakaszban feküdjek, és ha úgy adódik, partner lenne abban is, hogy a kitolás se fekve történjen. – Bea

Talán szülésznőt is fogadnék, de így is elégedett vagyok azzal, ahogy történt. – Ágnes

Nincsen. – Kata

Ha még egyszer neki kellene futnod a császármetszés utáni hüvelyi szülésnek, megtennéd újra?

Igen. Bár nem szeretnénk több gyerkőcöt, de ha újból jönne a baba, akkor mindenképp természetesen szülnék. Annak ellenére, hogy nagyon gyorsan épültem fel a császármetszésből is. – Ági

Természetesen, bármikor! – Krisztina

Igen! – K. B.

Egy császár és két VBAC után egyértelmű igen a válaszom. – Bea

Mindenképp! – Éva

Biztosan. Nem tervezünk harmadik babát, de ha mégis, akkor biztos újra ugyanezt az orvost választanám. – Kata

Ha megadatik, akkor megteszek mindent újra. – Vera

Mindenképpen. Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy kétszer is átélhettem a császármetszés utáni hüvelyi szülés csodáját. – Gabi

Mi lenne a legfontosabb tanácsod azon anyák számára, akik császármetszés utáni hüvelyi szülést terveznek?

Az, hogy mindenképp olyan orvosra, szülésznőre, szakemberre bízzák magukat, akiben 100%-ig megbíznak, aki támogatja őket abban, hogy sikerüljön természetesen szülni és akinek el tudják fogadni azt a döntését, hogy esetleg újabb császárral lesz befejezve a szülés, amennyiben olyanok a körülmények. – Ági

Bízzanak magukban és a babájukban! – Krisztina

Az első szülőknél is mindenképpen ajánlanám egy dúla felkeresését. Olvassák el Ina May Gaskin „Útmutató a szüléshez” c. könyvét. Ha csak egy kicsi rossz érzésük is van az orvos, szülésznő, dúla személyét illetően, akkor váltsanak. – Ágnes

Tájékozódjanak! A jogaikról, a lehetőségeikről! Olvassák a megfelelő könyveket. Ne csak a szimpátia alapján válasszanak orvost! Meg kell ismerni a női test szülés alatti működését, ezt sajnos sem az iskolában nem tanítják, sem anyáinktól nem tanuljuk meg. A szülés ideális esetben nem annyi, hogy bemegyek a kórházba, és az orvos majd „megszüleszti” a gyereket. – K. B.

Először meghallgatnám a történetüket… – Luca

Készüljetek fel rá!! Keressetek megfelelő orvost, szülésznőt/bábát, dúlát, kórházat, olvassatok rengeteget a témában! Ismerjétek meg (fenti vagy hasonló könyvek alapján) a természetes szülés lefolyását, millió formáját és módját! Tudjatok meg róla mindent, ami csak hozzáférhető, és higgyetek benne, hogy sikerülni fog! – Éva

Alaposan járjanak utána, hogy a választott kórház/ szülészorvos támogatja-e a VBAC-et (pl. statisztikákra rákérdezni). Ha nem egyértelmű, akkor csak olyan orvost választanék, akiről tudom, hogy van tapasztalata e téren. És bízni kell az orvosban, hogy ameddig ő nem dönt ellenkezőleg, lehetséges a „sima” szülés. – Kata

Úgy csináljanak mindent, ahogy nekik a legjobb érzés, ahogy biztonságban érzik magukat. Keressenek dúlát, képzeljék el sokszor hogy sikerül, és fogadjak el a feltörő bizonytalanságokat. Könnyű mondani hogy bízz a testedben, de az is fontos hogy elfogadd, amikor kételyeid vannak. – Vera

Milyen szavakkal tudod a legjobban leírni a császármetszés utáni hüvelyi szülésedet?

Hosszú, fájdalmas, euforikus, könnyesen boldog, szerelem, a legcsodásabb dolog. – Ági

Csodálatos és felejthetetlen, főleg, hogy egyből láthattam a lányomat (az első kislányomat altatásos császárral hoztam világra, így nem láthattam). – Krisztina

Hosszú volt, és volt, amikor nagyon fájt, de sikerült átlendülni egy holtponton, elhinnem, hogy képes vagyok rá és akarom a természetes szülést, és onnan már könnyen ment. Nagyon-nagyon hálás vagyok a dokinak és szülésznőnek, hogy támogattak, biztattak, kedvesek voltak, és főképp nyugalmat sugároztak, így sikeres lehetett a VBAC szülés. – Kata

Csodálatos, fantasztikus, még-még-még! – Ágnes

Nem tudom jellemezni, kicsit furcsának érzem az egészet, hogy ilyen könnyű volt. Néha arra gondolok hogy ezt kéne feldolgoznom hogy készültem, és sokkal könnyebb volt. Végig azt vártam, hogy mikor jön a neheze, és nem jött… Mintha ez lenne a világ legtermészetesebb dolga. Alszunk, felkelünk, reggelizünk, megszülünk egy gyereket, szoptatunk, vacsizunk, alszunk és így tovább. – Vera

Fantasztikus és csodálatos élmény. Nem szűnő örömmel gondolok rá. – Luca

Életemben nem éreztem még akkora büszkeséget. Egy olyan démonomat győztem le, mely talán az egész hátralévő életemre rátelepedett volna. Felülkerekedtem önmagam gátjain és bebizonyítottam, hogy én is képes vagyok rá! Őrületes energiákat szabadított fel bennem. – Gabi

Nem maradt bennem hiányérzet. Megélhettem, rettenetesen fájt de megérte. Nagy boldogság és lelki harmónia, nyugalom maradt bennem utána, és teljesség érzés. Meg egy olyan, hogy “megcsináltuk”:-))) Isten kegyelméből! – Bné R. O.

Az következő részért (Császármetszés után természetesen szülni – gondolatok és tippek anyáktól anyáknak 2. rész) kattints ide!

Olvass császármetszés utáni természetes szüléstörténeteket a Dúla blogon!

Iratkozz fel a Dúla blog hírlevelére!