Apák Napja
Köszöntünk minden édesapát és nagyapát ezen a szép napon! Az Apák Napjának még nincs túl nagy hagyománya nálunk, pedig milyen fontos az édesanyák mellett az édesapákat is megünnepelni.
Egy csodaszép videót hoztam ez alkalomból, remélem, nektek is tetszeni fog!
A Dúla blogon is több apákról és apáknak szóló írást találhatsz. Kattints ide, és olvasd el őket!
Iratkozz fel a Dúla blog hírlevelére!
Még nincs hozzászólás
Témák: Dúla TV, Gondolatok
Hogy is lesz ezzel a nyákdugóval?!
Ez már a nyákdugó lenne? Hogy néz az ki? – Elment a nyákdugóm! Most mit is kell csinálni?
- kérdik tőlem gyakran a szülés előtt álló kismamák telefonon, e-mailben vagy itt, a Dúla blog hozzászólásai között. A nyákdugó megjelenése valóban a vajúdás közeledtének egyik hírnöke, így örülj neki, hiszen kisbabád érkezését jelzi!
“Mi az a nyákdugó?”
A nyákdugó kocsonyás-nyálkás anyag, ami a méhnyakat lezárva megálljt parancsol a felfelé igyekvő kórokozóknak.
“Hogy néz ki?”
A nyákdugó lehet – ahogyan a neve is mondja – dugó-szerű, kocsonyás, de csirizes vagy nyálkás, folyékonyabb állagú is. Ez utóbbi esetben akár erősebb folyásként is érzékelheted a nyákdugó elvesztését. Színe a sárgás-rózsaszínestől a pirosas-barnásig változhat. Az alábbi videóban megnézheted, mire számíts majd. Tovább olvasom »
A 2011-es évem
Szilveszter éjjel kezdtem el azt a bejegyzést írni, de egy nagyon-nagyon örömteli esemény elszólított a gép mellől. Jött a telefonhívás: drága sógornőm méhösszehúzódásai egyre erősebbek és sűrűbbek, indulni kell a kórházba! A 2012-es évem szüléskíséréssel indult: egy pár óra múlva már kezemben tarthattam és ringathattam Levi unokaöcsémet, egy gyönyörű 4180 grammos fiatalembert! Úgy tartják, amivel az év első napját töltjük, azzal telik majd a következő esztendő. Dúla szívem ennél többet és szebbet nem is kívánhat. :-)
Levente a Szt. Imre Kórházban született
És akkor következzen a 2011-es beszámoló. Az év végre érve olyan jó visszagondolni az elmúlt időszakra, és átgondolni, mi minden történt velem és a Dúla bloggal, kikkel találkoztam, kiktől tanultam és milyen várandóssággal, szüléssel-születéssel kapcsolatos eseményeken vehettem részt.
Januárban befejeztem egyetemi tanulmányaimat, majd záróvizsgát tettem a Károli Pszichológiai Intézetének mentálhigiéné szakán. A diplomamunkám témája egy projektcsoport létrehozása és kísérése volt: serdülőkorú lányoknak szerveztem női kört csoporttársammal. A szakdolgozatomban a női élet fontos mérföldkövére, a menstruációra is kitértem, amiből részleteket itt, a Dúla blogon is olvashatsz. A hónap végén részt vettem a Szt. Imre Kórházban a MOTESZ (Magyar Orvostársaságok és Egyesületek Szövetsége) konferenciáján, melynek témája a születésházak és az otthonszülés volt.
Februárban elindult a Dúla blog “Szép szüléstörténet” pályázata. Rengeteg csodaszép írás érkezett, köszönöm a pályázóknak! Az olvasók által beküldött szüléstörténeteket ide kattintva tudod elolvasni. Ugyanebben a hónapban Mészáros Anikó beszélgetett velem a Muzsikus Rádióban a dúla munkájáról és szerepéről. Tovább olvasom »
Anyák napjára
Szvorák Kati csodaszép dalával köszöntök minden várandós és gyermekes édesanyát.
Témák: Dúla TV
A várandósság első jelei
Vannak olyan nők, akik megérzik a megtermékenyülés vagy a petesejt beágyazódásának pillanatát, míg másokban a menstruációjuk kimaradása után, a két kék színű csíkot látva tudatosul: anya lettem. A várandósság mindenképp nagy változást hoz a női test működésébe, és az anyává válás lelki folyamata is elindul.
Most csokorba gyűjtöm, milyen változásokat érzékelhetsz magadon, amikor kisbabád beköltözik a pocakodba. Lehet persze, hogy Nálad csak egy-egy dolog jellemző, de az is lehet, hogy az itt felsoroltak nagy részét érzed, amióta babát vársz.
Fáradtság
Az első hetekben, hónapokban szinte állandóan álmos lehetsz. Hétvégén ebéd után lepihensz, pedig ezt eddig el sem tudtad képzelni magadról. Esténkét kimerülten mész az ágyba, és örülsz, hogy végre újra vízszintesben lehetsz. Ez az érzés a legtöbb várandós számára ismerős: az ilyenkor nagy mennyiségben termelődő progeszteron hormon okozza a tüneteket. Tovább olvasom »
Témák: Dúla TV, Várandósság
Dr. Bagdy Emőke a hordozásról
A nagy tudású professzor asszony arról beszél, hogy kismamaként mennyit tehetsz azért, hogy gyermeked jól bírja az élet megpróbáltatásait. Szó esik az érintés és simogatás által kiváltott szeretethormonról és a hordozás nyújtotta biztonságérzetről. Szívemből beszél.
Forrás: napidoktor.hu
Ha szeretnél további videókat is megnézni a Dúla blogon kattints ide!
Iratkozz fel a hírlevélre!
Az élet útja
Egy csodálatos francia animációs filmet ajánlok a figyelmetekbe. Van belőle egész estés is, ez most csak kedvcsináló – és remélem, hogy Magyarországon is mihamarabb látható lesz. (Így volt ez a Babák – Az első év című filmmel is, és tessék, már itthon is adják.)
Újra és újra megnézem, és nem tudok betelni vele… Milyen csodálatosan van itt elrendezve minden! Hihetetlen tökéletességgel megtervezett a fogantatás menete, a beágyazódás, a sejtek osztódása. És mindig ámulok az még-alig-ember-embrió szívverésén. A kis kukacka közepén egy jól látható, dobogó pontocska – micsoda boldogság a szülőknek az első ultrahang alkalmával!… Aztán a drága kis “ufóból” egy pöttöm és hatalmas fejű gyerekecske lesz, aki ott bukfencezik és rugdos a mamája szíve alatt. Egy második mérföldkő kettősük életében, a “tudhatóságon” túl érezhetővé is válik a baba jelenléte. Kivételes, csodás hetek és hónapok, és most a sejtek szintjéig betekinthetünk a várandósság történéseibe. Az élet útja – a női lét nagy ajándéka. De jó is anyának lenni!
Várandósággal kapcsolatos további cikkeket ide kattintva olvashatsz a Dúla blogon.
Iratkozz fel a hírlevélre!
Témák: Dúla TV, Várandósság
Nagycsaládos élet 11 gyerekkel
Magdi barátnőmet nyáron kérdeztem a nagycsaládos életformáról. Erzsébet azóta már 4 hónapos “komoly hölgy”, ahogy a következő bejátszásban látni fogjátok. A beszélgetés témája az akkorihoz hasonló: a hétköznapok, házasság, nagycsalád, a gyerekeknek adott külön idő, a hit és megbocsájtás, de olyan jó közben látni Magdi arcát és gesztusait, no meg a sok-sok gyerkőcöt körülötte. Nekem a legjobban a hite és a hitelessége tetszik, és hogy a gyermekáldást szeretettel és ilyen nagyfokú természetességgel fogadja. Azt hiszem, sokat tanulhatunk tőle.
Nézd meg a Dúla blog további filmjeit!
Iratkozz fel a hírlevélre!
Témák: Dúla TV, Gondolatok
Otthonszülés a kórházban
Dr. Bálint Balázs gondolatai az otthon- és a kórházi szülésről. Nagyon aktuális, érdemes meghallgatni és odafigyelni rájuk. Szó esik alternatív szülőszobáról, császármetszésről, császármetszés utáni szülésről és legfőképp a biztonságról. Azt hiszem ezeket hallva nem csodálkozunk, hogy a budapesti Szent Imre Kórház az egyik zászlóvivője az anya szempontjait szem előtt tartó, “humanizált” szülészeti gyakorlatnak.
Olvasd el a többi kórház témájú bejegyzést is a Dúla blogon!
Iratkozz fel a hírlevélre!
Hogyan készült Palya Bea Szülésdala?
A Szülésdal egyszer már szerepelt a Dúla blogon. Most ráakadtam a werkfilmjére, és elhoztam ezt is, mert sok szép és fontos gondolattal lehetünk gazdagabbak általa. Bea a forgatás résztvevőivel beszélget nőiességről, anyává válásról, elköteleződésről, és szóba kerülnek a női társak, a női kör szerepe is. A Szülésdalban szereplő lányok mellett megszólal Hámori Gabriella színésznő, Boldizsár Ildikó mesekutató, sőt a végén dr. Bálint Sándor szülész-nőgyógyász orvos is. Bálint doktor kérdése most különösen aktuális: hol jobb szülni, kórházban vagy otthon? Nézd meg, mert jó választ ad!
Nézd meg a többi videót is a Dúla blogon!
Iratkozz fel a hírlevélre!