Gabi kismamanaplója – 2. trimeszter
Az első trimeszter végét szinte napra pontosan megéreztem: varázsütésre elmúltak a rosszullétek és vele együtt a mindennapjaimra bélyeget nyomó ólmos fáradtság is. Föllélegeztem, kivirultam, testemben-lelkemben egyaránt, most úgy érzem, bármire képes vagyok, nincsenek akadályok előttem. Túlestünk a kötelező AFP- vérvételen, valamint a 20. heti ultrahangon is minden rendben találtatott, kicsikénk szíve erősen zakatolt, és még a neméről is egyértelműen megbizonyosodhattunk. A lelkem mélyén, az összes várandósságom közül most először éreztem biztosan, hogy kisfiam lesz. Tovább olvasom »
2 Hozzászólás
Témák: Hónapról hónapra, Várandósság
Csodaszép szülések: A csoda – Benedek születése
Nóra kisbabája császármetszéssel született. Megint egy szüléstörténet, ahol nem a történéseken, hanem az érzéseken a hangsúly. Kedves Nóra, köszönöm, hogy megírtad.
Nem is olyan könnyű elkezdeni… Mivel császármetszéssel jött világra kisfiam, Benedek, ezért inkább az előzményeket írnám le nagyobb részletességgel. A császármetszés oka a medence végű fekvés volt, aminek a kockázatát nem vállalta az orvosom. Kis kitérő: Gyönyörű pocakos képeket készített rólam Szakál Szilvi profi fotós, és ami az egészben nagyszerű, hogy az utolsó pillanatban történt mindez, egész pontosan 2 nappal a szülés előtt… :)
Még egyszer a túlhordásról
A kisbabák csupán 4%-a jön világra a várandós kiskönyvbe bejegyzett terminus napján. Ez az orvos által kiszámolt és előzetesen bejegyzett dátum ugyanis csak hozzávetőlegesen ad tájékoztatást arról, hogy mikorra várható a szülés megindulása. A 38. héten és a 41. héten született csöppség is időben érkezett – bár a különböző szülészeti intézményekben más és más hozzáállással találkozhatsz a túlhordással kapcsolatosan. Ha túlhaladtad a terminusod napját, gyakrabban kell majd vizsgálatra menned. Két-három naponta ellenőrizni fogják az állapotod, és azt is, hogy a kisbabád jól érzi-e magát odabenn. (A Dúla blog egy régebbi írása már foglalkozott ezzel a témával.)
Vajon mi okozza a túlhordást? Van, hogy nem lehet pontosan tudni az utolsó menstruáció első napját, vagy akár a rendszertelenül jelentkező vagy nem pont 28 napos menstruációs ciklus is téves dátumhoz vezethet. Fontos tudnod, hogy még ha el is számolják a kiírt időpontot, a baba korai ultrahangos vizsgálata alapján mindez korrigálható. Az első 10-12 hétben a magzatok ugyanis egyforma ütemben fejlődnek, azaz a később tapasztalható egyéni méretkülönbségek még nem jelennek meg. Tovább olvasom »
Témák: Szülés, Várandósság
Csodaszép szülések: Tudtam, hogy szülni fogok
Dittke szüléstörténetében sokkal inkább az átélt érzések és nem pedig a szülés pontos, minden részletre kitérő leírása a fontos. Esküvőtől a kicsi Dorka megszületéséig…
Két évvel ezelőtt nagyon szerettünk volna babát, de sehogy sem akart összejönni. Úgy terveztük, hogy ha teherbe esek, gyorsan szervezünk egy esküvőt, és majd csak óvatosan táncolok. Fél év próbálkozás után a párom azt kérte, jegeljük a témát, szervezzünk esküvőt, ne erőltessük azt, ami szemlátomást nem megy. Lehet, hogy még nincs itt az ideje.
Az esküvőnk májusban volt, de úgy alakult, hogy csak augusztus végén mentünk nászútra. Előre vártam, Olaszország, isteni kávék, tészták, tengeri herkentyűk. Az indulás előtt nem sokkal abbahagytuk a védekezést. Nyaralás tervezve, menzesz már itthon vár rám. A nyaralás alatt már sejtettem, hogy van egy pocaklakónk, hisz sehol nem tudtak jó kávét főzni, és állandóan paradicsomos tésztát ettem volna, holott utálom. 4 napja késett a menszim. Miután hazaértünk, elmentem a legjobb barátnőmmel egy görbe estére és szépen csendben, nem elkiabálva elmondtam neki, hogy másnap tesztelek. Reggel hajnalban kidobott az ágy, gyorsan megcsináltam a tesztet, vártam. Mire kiértem, a férjem kint ült a nappaliban rám várva. “Ezek szerint lesz egy babánk.” Csak ennyit tudtam mondani. Örültünk, féltünk és még millió érzést éreztünk egyszerre. Tovább olvasom »
VBAC avagy császármetszés utáni hüvelyi szülés
Ahogy a császármetszések száma egyre emelkedik a világban és hazánkban is (ma 33% körül tartunk Magyarországon), egyre fontosabb kérdés az édesanyák számára, hogy van-e lehetőség a következő babánál a hüvelyi szülésre? A napokban egy orvosi konferencián jártam, ahol szintén ezt a témát járták körül, és a válasz a legtöbb szakértő értelmezése szerint egyértelmű igen volt. Számadatokkal is alátámasztott tény, hogy az édesanya és a születendő kisbaba testi-lelki egészségének is kedvezőbb a császármetszés után a hüvelyi szülés megkísérlése. Ennek sikeressége persze több dologtól is függ – az ezzel kapcsolatos cikket itt találod a Dúla blogon.
Azt gondolom, sokat tanulhatunk egymás szüléstörténeteiből is. Évi is megírta, hogyan készült első, császármetszéssel született kislánya után a kistestvér érkezésére. Tanulságos utat járt be – sokaknak segítségére lehetnek tapasztalatai.
Nemrég szültem meg második kislányomat Dékány Ágnessel. Hálás vagyok a sorsnak, hogy hozzá vezérelt, és örökké hálás leszek neki, hogy teljesülhetett a vágyam!!!
Miután az első szülésem 2 évvel ezelőtt császárral végződött (ami minden bizonnyal teljesen jogos volt – farfekvés, gyenge fájások stb., de számomra mégis elég nagy csalódás és kudarcélmény volt), a második szülést “tiszta lappal, új csapattal” képzeltem el. És tudtam is, hogy meg fogom találni a megfelelő segítőket. Nem hajszoltam a dolgot, nem tervezgettem annyira a szülésemet, mint első alkalommal, próbáltam “elengedni” az egészet, nehogy megint kudarc érjen. Pedig a második kislányom szépen, időben befordult. Tovább olvasom »
Csodaszép szülések: Bendegúz csodás születésének története
Noémi vajúdása burokrepedéssel indult, és nagyon gyorsan zajlott. Mire beértek a kórházba és felvették az adatokat, már el is tűnt a méhszáj. Bendegúz – avagy egy újabb “villám-bébi”. :-)
Az egész úgy kezdődött, hogy a férjemmel vasárnap este elkezdtünk nézni egy filmet. Lefeküdtünk a kanapéra, és akkor egyszer csak éreztem egy fura pukkanó hangot ott lent, majd hirtelen elöntötte a combom valami melegség: elfolyt a magzatvizem! Olyan volt, mint amikor egy vízzel teli lufi szétplaccsan, nem tudtam visszatartani, csak folyt mindenfelé. Egyből tudtam: innen nincs visszaút… az éjjel szülünk! Először nagyon megijedtem, hogy most mi lesz, gyorsan be kell mennünk a kórházba. Tudtam, hogy akkor fogok megnyugodni, ha már bent leszünk. A férjem bekísért a fürdőbe, lezuhanyoztam. Na akkor már éreztem, hogy ez nem vicc, és egyre erősödtek a fájások. A zuhi után remegő lábakkal az étkezőasztalra hasalva hívtam a szülésznőt, hogy helyzet van. A férjem meg közben megrendelte a taxit. Tovább olvasom »
Kismama hastánc
Az orientális tánc története több mint 3000 éves múltra tekint vissza. Az ókori keleti kultúrákban minden kislánynak megtanították a törzs nőtagjai a különböző has és csípőmozdulatokat, melyekkel felkészítették őket az első menstruációra, majd később a házaséletre, a várandósságra és a szülésre. Amikor eljött a szülés ideje az asszonyok körbeállták a vajúdó nőt, és a jól bevált has és csípőmozdulatokat mutatták neki. A szülőnő ezeket utánozva enyhítette a méhösszehúzódások alatti fájdalmait. A tradicionális arab kultúrákban a mai napig meghívnak egy hastáncos nőt az esküvőre, aki táncol az ifjú párnak, így kérve termékenységet a házasságukra.
A kismama hastánc egy különleges mozgásforma a várandósság ideje alatt. A tánccal ősi női energiákat lehet megmozgatni, melyekre szükség van a szülés idején. A közös táncolás és zenehallgatás endorfint (boldogsághormont) szabadít fel, mely segíti a női test-lélek-szellem harmóniájának kialakulását. Segít elfogadni a test változásait (gömbölyödő pocak, csípő, teltebb mellek) és ráhangolódni a nőiességre, a másállapotra. Tovább olvasom »
Témák: Várandósság
Gabi kismamanaplója – 1. trimeszter
Egy kétgyerekes édesanya kismamanaplóját követheted ezentúl a Dúla blogon. A két kicsi mellé most újabb pinduri érkezik, és Gabi az ezzel kapcsolatos élményeit és gondolatait osztja meg velünk. Ha kíváncsi vagy életük további részleteire is, kukkants be hozzájuk: Hunor&Minka&Zsigu.
Kismama vagyok. Újra. Van már egy 3 és fél éves mindenre nyitott nagyfiam és egy másfél éves Pöttöm Pannám. Annyira flottul működtünk így négy keréken, hogy viszonylag hamar eldöntöttük, nem számolgatunk, nem tervezünk-rásegítünk, mint az előző kettőnknél, hanem lazán hátradőlünk és érkezhet is a Harmadik gyöngyszemünk, amikor ő csak szeretne. A ciklusom rendszertelen volt, hiszen még mindig szoptattam a kislányomat, így újraélve mézesheteinket, minden lehetőséget kihasználtunk. A döntést követő első hónapban megfogantam, és azonnal érkeztek a tünetek is, az étvágytalanság, az ólmos fáradtság. A tesztelés okozta halovány kétcsíkos örömét nem sokáig élvezhettem, elveszítettük a picit még mielőtt igazán fölfoghattuk volna, hogy érkezik hozzánk egy igazi forró nyári-baba. Tovább olvasom »
Csodaszép szülések: Hahó világ, megérkeztem!
Adrienn szüléstörténetét kisfia, Olivér szemszögéből írta meg. Azért figyelj az utolsó bekezdésre is, ahol saját anyai érzéseiről ír. :-)
Anya 2010. március 3-ra volt velem kiírva, de azt gondolta az utolsó UH alapján, hogy előbb fogok érkezni kb. két héttel, Ráadásul a pocakja is hatalmas volt. Nekem persze eszem ágában nem volt előbb kibújni a kényelmes, biztonságot adó anyaméhből, ezért úgy döntöttem, hogy pontosan fogok érkezni. Március 2-án este 8 körül Anya pogácsát sütött, Apum pedig fent játszott a számítógépen. Egyszer csak Anyunak olyan érzése volt, hogy nem hagyhat maga után rendetlenséget, mert ki tudja mi lesz ma, és egy kicsit a pocija is fájdogál, de csak úgy fél-finoman. Nem is fájdogált, hanem csak olyan diszkomfort érzete volt és egyszer csak valami folyt….. egy kevés mennyiségű magzatvíz, ami enyhén véres volt. Anya megijedt, most mi van? Szóljon-e Apunak, hogy talán valami kezdődik, vagy várjon még kicsit? Inkább szólt, biztos ami biztos. Kis pánik, Apa ideges, indulni kell, de hamar lehiggad. Fogja a cuccokat, be a kocsiba irány a kórház. Tovább olvasom »
Bábaportré: Rákóczi Ágnes – 2. rész
Szerinted mely könyveket érdemes elolvasni a szülésre való felkészülés során?
A felkészülésre ajánlott könyvek között vannak igen jók, de az a tapasztalatom, hogy ezekben is találhatók kevéssé használható részek. Ina May Gaskin „Útmutató szüléshez” könyve például kitűnő, de a szüléstörténeteiből kevés állná meg a helyét a magyar viszonyok között. Jónak tartom azután Stadelmann Bába válaszol című kötetét is, és a természetes vajúdásra és szülésre készülve Noll Andrea Nandu újonnan megjelent Vajúdástámogatás mindenkinek című könyvét is. Amire minden szülő figyelmét külön felhívom, hogy ne csak magára a szülésre, hanem az azt követő időszakra is készüljenek. Tovább olvasom »
Témák: Szülés, Várandósság