Hogyan készült Palya Bea Szülésdala?
A Szülésdal egyszer már szerepelt a Dúla blogon. Most ráakadtam a werkfilmjére, és elhoztam ezt is, mert sok szép és fontos gondolattal lehetünk gazdagabbak általa. Bea a forgatás résztvevőivel beszélget nőiességről, anyává válásról, elköteleződésről, és szóba kerülnek a női társak, a női kör szerepe is. A Szülésdalban szereplő lányok mellett megszólal Hámori Gabriella színésznő, Boldizsár Ildikó mesekutató, sőt a végén dr. Bálint Sándor szülész-nőgyógyász orvos is. Bálint doktor kérdése most különösen aktuális: hol jobb szülni, kórházban vagy otthon? Nézd meg, mert jó választ ad!
Nézd meg a többi videót is a Dúla blogon!
Iratkozz fel a hírlevélre!
Hallgass a belső hangra! – 2. rész
Az Andrek Andrea pszichológussal készült interjú második részéből megtudhatod, milyen is az “elég jó szülő”, és azt is, hogy kihez fordulj lelki támogatásért és jó tanácsért, ha elbizonytalanodsz a várandósság, a szülés és a gyermekágy körüli időszakban.
Mi van az “ellentáborral”, amelynek hangadói ellentétes érveket zúdítanak ránk?
Nem egyetlen út van, és nem egyetlen megoldás! Létezik egy kifejezés: “elég jó szülő”. Nem kell tökéletesnek lenni, csak elég jónak. Nem minősíti senki anyaságát, hogy például hüvelyi úton szült-e, vagy császárral, hogy szoptat-e, és ha igen, mennyi ideig. Számos oka lehet annak, hogy egy nő miért nem tud szoptatni, de ettől még lehet jó anya, ugyanis sok egyéb módon lehet szeretet adni! Tovább olvasom »
Hallgass a belső hangra! – 1. rész
Nem könnyű ma kismamának lenni. Kínzó kérdéseinkre, félelmeinkre sokszor a külvilágtól várjuk a választ, a sokszor ellentétes tanácsok pedig vég nélkül zúdulnak ránk. Elbizonytalanodunk. Pedig ha a kérdés bennünk van, a választ is ott kell keresni.
A szülők, pláne a kismamák ma már főképp könyvekből és az internetről informálódnak a terhességről, szülésről, a nevelés kérdéseiről – mindent tudni szeretnének. De vajon hogyan jutottunk el idáig, amikor korábban (és az egyes tradicionális társadalmakban még ma is) minden valahogy magától értetődőbb, természetesebb volt? Andrek Andrea pszichológus szerint ennek több oka van.
Egyrészt tapasztaljuk, hogy a mai nőknek általában kevés tudásuk és tapasztalatuk van az anyává válás folyamatáról, míg például egyes kultúrákban a kislányok aktívan részt vesznek kisebb testvéreik nevelésében, akár még a születésüknél is jelen vannak. Másrészt egész életünkben azt tanuljuk, hogy hogy nem értünk a testünkhöz, vagyis általában egy hozzáértő – ám kívülálló – embertől várjuk, hogy megmondja: hogy vagyunk, mit tegyünk. Harmadrészt: míg korábban a nő feleség és anya volt, most – akár még a terhessége alatt is – több fronton kell helytállnia. És itt van még egy dolog: éveket töltünk azzal, hogy ne legyen gyerekünk, majd ha eljött az idő, gombnyomásra “rendeljük” a tökéletes babát. Görcsösen törekszünk a tökéletességre, igyekszünk “képben lenni”, mindent elolvasni, sok helyről tájékozódni – aztán elbizonytalanodva állunk az információk sűrűjében. Tovább olvasom »
“A mai napon nemcsak egy kisbaba, de egy anyuka és egy apuka is született!”
Biztosan Te is kaptál már gyermekszületés alkalmából olyan értesítést, szöveget, szép verset vagy idézetet, ami különösen meghatott vagy épp megnevettetett.
Ugye a mai napig pontosan emlékszel arra az SMS-re, amit közvetlenül a szülésed után küldtél körbe a családtagjaidnak, barátaidnak, ismerőseidnek?
Oszd meg most velünk ezeket a kedves emlékeket!
Küldd be a szövegeket a Szép szülésélmény dúlával Facebook-oldalra, és nyerd meg a következő ajándékok egyikét:
- Egy órás kényeztető thai kismama- vagy női masszázs
- Baba-mama próbacsomag a Motherlove natúrkozmetikumaiból (a kép illusztráció)
- Egy kedves békalány marokállat Noresz felajánlásában
Mit kell tenned?
- Lépj be a Facebook-ra itt: Szép szülésélmény dúlával! (Amennyiben még nem vagy regisztrált tag, itt könnyen megteheted!)
- Nyomd meg a Like/Tetszik gombot a középső oszlop felső sorában a fekete színű cím („Szép szülésélmény dúlával”) mellett, hogy írhass az üzenőfalra!
- Írd be a címsor alatti „Mi jár a fejedben?” vagy „Írj valamit!” fehér színű mezőjébe a szöveget vagy szövegeket!
- Kattints a szövegeid alatt jobbra található kék színű „Megosztás!” gombra!
A nyerteseket 2010. november 11-én teszem közzé a Szép szülésélmény dúlával Facebook oldalán, és a nyereményeket ezt követően postázom.
Anya lettél, és ez most már mindig így marad!
Iratkozz fel a hírlevélre!
Témák: Játék
Hajnali csoda
Mariannt korán, várandóssága 15. hetében ismertem meg. Készültünk a szülésére, és olyan jó most olvasni, hogy úgy sikerült minden, ahogy szerette volna.
A szülésem, azt hiszem nem túlzok, ha azt mondom, hogy maga volt a csoda! Minden, de minden úgy alakult, ahogy előre készültem, terveztem. Jó érzés, ha arra gondolok, tényleg nincs lehetetlen, ha az ember-minden kétséget kizárva-igazán hisz valamiben.
Hétfőn kezdődtek a fájások délután, de ezek inkább kószának mondhatóak, és örültem is neki, mert már nagyon-nagyon szerettem volna a kisfiamat látni. Így a vége elég nehéz volt már – inkább lelkileg, mint fizikailag. Nem gondoltam volna, de kezdtem megbarátkozni a gondolattal: én már örökre így maradok… Este még kivettünk egy filmet is, közben végig tudtam, fájásaim vannak, de nem olyan vészesek. Aztán 11 körül lefeküdtünk aludni. Na akkor már nem tudtam pihenni, mert éreztem, hogy egyre hosszabbak és fájóbbak a kontrakciók.
Nezetközi Babahordozó Hét
2010-ben már harmadik alkalommal lesz Nemzetközi Babahordozó Hét szerte a világon, így Pécstől Miskolcig, Győrtől Csíkszeredáig is. A rendezvényeken a babahordozásé, a kötődő nevelésé, a válaszkész gondoskodásé és a természetes babagondozásé a főszerep.
A Hét során az érdeklődők megismerhetik a babahordozást, a gondoskodásnak ezt a természetes, testi-lelki biztonságot nyújtó és igen praktikus módját. Hiszen a babahordozás nem múló divat, hanem a baba biztonság és testközelség iránti elemi igényére adott kézenfekvő válasz. Az ölelés biztonsága elmélyíti a teljes élethez szükséges kötődést. A tévhitekkel ellentétben a hordozás egyáltalán nem káros a baba egészségére, sőt, kifejezetten kedvezően befolyásolja a mozgásfejlődését. A szülővel való együttlét nem csak a nyugalom, hanem sok közös öröm és élmény forrása is, az egész család életét megkönnyíti, a baba pedig részesévé válik a világnak. Tovább olvasom »
Témák: Dúla