Az “aranyóra”

2010. május 30.

Május elején a Születés Hete  szervezésében a Kheiron Központban jártam.  Az előadások a születésünk életünkre gyakorolt hatásairól, és a baba megszületése utáni első időszak fontosságáról szóltak. Az “aranyóra” a szülést követő első pár óra, amikor a születés nehéz és fárasztó útját végigjáró kisbaba végre megpihenhet, ellazulhat édesanyja ölelő karjaiban. A szülés közben mind az anya, mind a baba szervezetében olyan hormonok szabadulnak fel, amelyek különösen éberré és figyelmessé teszik őket, és nagyban segítik a kapcsolatfelvételt, az egymásra hangolódást és a kötődést.

Tovább olvasom »

Szülési pozíciók: Maradj talpon! – II. rész

2010. május 21.

A cikk második része is további érveket hoz a függőleges testhelyzet mellett. Sorra veszi az anya, a baba és az orvos szempontjait. Talán így könnyebb lesz számodra a döntés: vajon hogyan is akarsz majd vajúdni és szülni?

S hogy meddig maradhatsz talpon? Ha akarod, állva is megszülheted a babát, vagy leguggolhatsz, amikor érzed a kitolási ingert. Nem kell ahhoz lefeküdni, hogy egy gyerek megszülessen… Meglepődtél?

Tudtad, hogy a hátadon feküdni, felhúzott lábaiddal egy kengyelben a lehető legrosszabb testhelyzet a szüléshez? Rossz az anyának és a magzatnak egyaránt, de az orvos ragaszkodhat hozzá, hiszen az ő munkáját megkönnyíti ez a testhelyzet. De álljunk csak meg egy pillanatra! Kinek a munkáját is kéne szülésnél megkönnyíteni?
Három nagyon fontos szereplő van ebben a helyzetben: a nő, aki vajúdik, fájdalmai vannak, keményen küzd, hogy egy új életet segítsen a világra, minden emberi és emberfeletti erejét megfeszítve nyom, hogy a babája keresztülhaladhasson a testén. De az ő kényelme miatt nem kell aggódni. Majd adunk neki valami szert, amitől kába lesz. Aztán ott van a baba is, aki lehet, hogy oxigénhiánytól szenved, ha az anya hanyatt fekszik, mivel a méh ilyenkor teljes súlyával rányomódik a gerinc melletti nagy érre, és gátolhatja a lepény oxigénellátását – ettől a baba esetleg magzati distressz állapotába kerül. De miatta sem érdemes izgulni. Majd újraélesztjük, ha már kinn van. Végül ott az orvos, akit azért fizetnek – igen jól –, hogy elkapja a babát. Tegyünk meg mindent, hogy az ő számára kényelmes legyen a szülés! Hát van ennek értelme?! Tovább olvasom »

“Maradj talpon!” – avagy a függőleges vajúdási pozíció előnyei – I. rész

2010. május 17.

Vajúdás és szülés témában egy nagyon értékes cikket ajánlok figyelmetekbe. A szülés körüli gondolatokat Szabó Zsuzsi dúla-társam fordította angolból, és az oldalán számos más olvasnivalóval együtt megtalálhatjátok. Maradj talpon! – szól az írás üzenete. Ezzel kisbabádnak és saját magadnak is megkönnyíted a vajúdás folyamatát. Ugye hiszel magadban, a benned rejlő női erőben és tested bölcsességben?

A kórházban az első dolguk, hogy kiosztanak neked egyet azokból a csúf, hát nélküli hálóingekből, és megmutatják az ágyadat, mint bármelyik másik betegnek. De te nem vagy „beteg”, amikor vajúdsz! Sokkal inkább mondhatjuk, hogy dolgozol: fontos, kemény munka zajlik a testedben, amelynek ereje egy új életet hoz a világra.

Maradj hát talpon, mert fontos dolgod van! Tovább olvasom »

Kisfiú született!

2010. május 11.

Tegnap este megszületett Bence. Édesanyjával már nagyon készültünk az érkezésére – jó egy héttel megvárakoztatott bennünket. Tovább olvasom »

Meghívó: Önértékelés, párkapcsolat, menstruáció, szexualitás és fogamzásgátlás oktatása

2010. május 07.

ELŐADÓ: Kobza Zsuzsanna Meső
HELYSZÍN: Budapest, II. ker. Életkör 1026 Szilágyi Erzsébet fasor 43/b. (Életkör kapucsengő hosszan nyomva)
2010. május 8. 18-21h

Járom a középiskolákat, s tanítom nekik a tutit. Az első tíz percben karba tett kézzel ülnek velem szemben, összehúzott szemöldökkel, idétlen benyögésekkel, “majd mi elmeséljük neki, mi a dörgés” arckifejezéssel.  Tovább olvasom »

Vali kismamanaplója: 6-7. hónap

2010. május 04.

A hétfői nappal betöltöttem várandósságom 30. hetét. Valamiért ez számomra amolyan bűvös szám, már ami a terhességet illeti, innentől kezdve már a visszaszámlálás kezdődik. :) Már számolnék is visszafelé… Egyre nehezebbek a napok, hatalmasra nőttem – legalábbis a pocakom, nem is nagyon akarják elhinni rólam, hogy nem májusban szülök, csak júliusban. Amúgy meg ingadozó a közérzetem, van, hogy tökéletesen jól és fitten érzem magam, pörgök egész nap, máskor viszont megmozdulni is nehezemre esik. Szerencsére elfoglaltság akad bőven, és ez elvonja a figyelmemet is a nyűgjeimről. Tovább olvasom »

Születés Hete a Magyar Televízióban

2010. május 03.

Május 3-tól egy héten keresztül minden délelőtt a Nappali c. műsorban a várandósságról, szülésről, anyaságról, babákról lesz szó. Tovább olvasom »

Bábanap a Vasúttörténeti Parkban

2010. május 02.

Az Országos Bábaszövetség idén is megszervezi a Szülésznők Nemzetközi Napját, a Bábanapot: május 5-én 10- től 16 óráig.

Helyszín: Vasúttörténeti Park (XIII. ker. Budapest, Tatai út 95.) Tovább olvasom »

Tulipános anyák napja

2010. május 02.

Az én drága kisfiaim ma reggel anyák napján köszöntöttek engem. Maguk készítette kis ajándékok, virág és anyák napi vers  is volt! A legkisebb, István  tulipános versével köszöntöm én is az anyákat, nagymamákat, dédiket és várandós édesanyákat!